À propos

Un projet né
d'une nuit blanche.
Et d'un coup
de fil de trop.

Un Souffle Doré n'est pas un projet d'expertes — c'est un projet d'aidante. Construit, mois après mois, par celles qui ont eu besoin d'un espace comme celui-ci, et qui n'ont jamais réussi à le trouver ailleurs.

[ Prénom Nom ]
Fondatrice · Un Souffle Doré

« Un soir, j'ai compris que je n'allais plus tenir longtemps comme ça. »

[ Emplacement à remplir. Raconter ici l'histoire de la fondatrice — l'arrivée de la dépendance d'un parent, le double emploi invisible, la fatigue qui s'installe, le moment précis où quelque chose bascule. Garder un ton sincère, sobre, sans pathos. Trois ou quatre paragraphes suffisent. ]

[ Évoquer ensuite le manque de ressources adaptées : les forums trop génériques, les associations qui parlent comme une administration, les contenus bien-être qui infantilisent. Le constat qui a tout déclenché : « si ça n'existe pas, je vais le construire. » ]

« Il me manquait un endroit qui parle ma langue. Un endroit qui sache que je n'ai pas trois heures, mais vingt minutes. »

[ Présenter la rencontre avec les premières aidantes, la phase de conception de la méthode R.E.S.P.I.R.E, le rôle de l'équipe (psychologue, assistante sociale, autrice). Préciser que la méthode a été testée en bêta pendant 8 mois avant l'ouverture du Cercle. ]

[ Conclure par l'engagement actuel : une marque construite à voix basse, sans bruit, sans levée de fonds — pour rester pleinement au service de la communauté. Mentionner, si pertinent, l'implication bénévole sur des actions de plaidoyer. ]

Pourquoi ce nom

Un Souffle Doré :
ce qui ne se voit pas,
mais se ressent.

Le souffle, c'est tout ce qu'on a oublié de prendre pour soi. C'est l'air qu'on retient depuis trop longtemps, sans même s'en rendre compte. C'est aussi — et peut-être surtout — ce qui revient, par petites bouffées, quand on commence à poser ce qu'on porte.

Le doré, c'est la lumière qu'on garde pour les autres et qu'on s'oublie de garder pour soi. C'est la chaleur qu'on retrouve dans les choses simples : une tasse en hiver, une voix à l'autre bout du fil, une présence qui ne juge pas.

Ensemble, ils racontent ce qu'on veut offrir ici : une douceur qui structure, une chaleur qui tient debout.

Nos engagements

Quatre principes,
tenus à voix basse.

01

Tutoiement,
toujours.

Parce que dans la fatigue, on a besoin d'une voix proche — pas d'une institution.

02

Pas de leçons,
jamais.

On ne te dit pas comment vivre ta charge. On te tend les outils que tu peux choisir d'utiliser ou non.

03

Sans condescendance
ni pathos.

Tu n'es pas une héroïne. Tu n'es pas une victime. Tu es une femme qui veille — et qui a droit à du sérieux.

04

Sans publicité,
sans data revendue.

Notre seul modèle économique, c'est l'adhésion au Cercle. Ton intimité ne se monétise pas ici.

L'histoire en dates

De la nuit blanche
au premier Cercle.

Trois ans entre l'intuition et l'ouverture. Le temps de bien faire — et de ne pas trahir, dès le début, la promesse qui nous porte.

2023
L'intuition.
Les premiers carnets, les premières conversations entre aidantes. Le constat d'un manque qui ne se comble nulle part.
2024
La méthode R.E.S.P.I.R.E.
Conçue avec deux psychologues, une assistante sociale, et trente aidantes-bêta. Testée pendant huit mois en groupe fermé.
2025
Le journal & la lettre.
Les Tribulations Dorées sortent en kiosque numérique. 4 200 abonnées en six mois, sans publicité.
2026
L'ouverture du Cercle.
Le Cercle Doré accueille ses 100 premières adhérentes au printemps. Premier événement IRL à Paris en juin.
Ils en ont parlé :
Madame Figaro ELLE Causette SLATE La Vie FRANCE INTER

Si tu veux nous écrire,
ou simplement dire bonjour.

bonjour @unsouffledore.fr